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ローカルLLM入門｜自分のPCで動かすAIと使いどころ

ChatGPTやClaudeのようなAIを、自分のPCの中だけで動かす『ローカルLLM』を初心者向けに解説。クラウドAIとの違い、メリット（無料・オフライン・プライバシー）、Ollama/LM Studioなどの始め方、必要なPCスペックの目安、おすすめモデル、そして本当に役立つ使いどころまでまとめました。